阿胡博錄

2006冬泳錦標賽

『2006香港公開冬泳錦標賽』
http://www.hkwsa.org.hk/

多哈亞運

15TH ASIAN GAMES DOHA 2006 第十五屆亞運會將於今晚隆重揭幕，主辦城市卡塔爾首都多哈强調要舉辦一屆歷來最好的亞運，賽事的預算高達二十億美元(約二百一十七億港元)，比上屆釜山亞運高出近十位之多，實行要打造出【黃金亞運】

1968年11月2日第一屆聖公會堂校陸運會，舉行地點在香港政府大球場，聖十架堂參加運動員有23人，龍幹牧師選黃卓峰為持旗手，我負責開幕時燃點聖火，

主啊!願祢吸引我;我們快跑到祢跟前。雅歌第一章:

快樂留影

快樂
作曲許冠傑
作詞許冠傑

快樂是陽光普照的淸晨　快樂是流水美妙的音韻
快樂其實分分鐘把你等　只要你識得點去搵
快樂是尋找天際的星辰　快樂是回憶沙灘的足印
快樂其實邊一位都有份　不管是富或貧
朋友愛　父母恩　毎刻温暖在我心
豁達滿足　仁愛施恩　快樂便常共你相親
快樂是離開都市的烟塵　快樂是回家往浴缸一浸
快樂是一首好歌嘴裏哼　一張晩報　一杯香檳
快樂是賢妻給我的精神　快樂是兒子親暱的一吻
快樂長伴我這一生　皆因我是快樂人

卅年前兩張舊照片…倆婆孫，陽光與海灘！

倆姊弟，甜在心頭！

先進運動會

由康樂及文化事務署舉辦的『2006-07年度先進運動會』，今年9月至明年2月舉行；比賽旨在讓35歲或以上的人士，享受運動帶來的樂趣。比賽包括羽毛球、3人籃球、長跑、門球、草地滾球、野外定向、游泳、乒乓球、太極及綱球等10個項目；每組均設冠、亞、季、殿軍，得獎運動員可獲贈獎牌乙面及獎狀乙張。

今天是長跑比賽，在大埔船灣淡水湖主霸(大尾篤)舉行。由三十五歲開始，每隔五歲為一組，共分六組，六十歲以上為甲組，我在2001/2002我得了季軍、2002/2003得了殿軍、2004/2005又是得了殿軍，而今次是順利跑到終點，成績中等!因為每年都有初升上六十歲甲組行列，正是(長江後浪推前浪)!

http://www.lcsd.gov.hk/me/mastergame/b5/competition_4_0.php

友誼第一成績第二

2006全港老人運動會，今天在九龍灣運動場舉行，梁翠賢、郭惠芳姑娘，帶領我們九位運動員，代表仁愛堂胡忠長者地區中心，參加田徑大會，趙鳳麗標槍銅牌、李桂波100競步銀牌、歐瑞蓮200競步銀牌、胡偉流400競步銀牌。到最後一項男女子混合4Ｘ１００競步接力賽，也是同樣得到第二名！

競步早在1963/4年我加入香港競步會，當時星島日報由1957-1971年主辦了13屆環島競步賽，蘇錦棠連續得到六次冠軍，對手中有(啞仔)蔡理疆、蘇繼叙、楊植炎。惜當年體檢未合格，未能參加此盛會!

仁愛樂聚金曲慈善show

日期:2006年10月20日地點:屯門賽馬會影院，由何錦波先生、王運紅姑娘統籌，大會司儀:譚新連小姐，場刋上有79首歌，每首歌曲獻唱者捐出50元，林置偉導師唱出他自己填詞:(揚名吐氣)曲改自禪院鐘聲，還把他的曲詞派給現場觀眾，我選唱出(長路漫漫伴你闖)，還請來很多年青義工，在入場處勸捐，隨緣樂助，總之人人唱得開心、位位為善最樂!

畢業

謝師宴暨畢業典禮，在香港黃金海岸酒店舉行，〔仁愛堂鄧楊詠曼長者持續教育中心〕由協調主任李英旭先生頒發證書，今年更得到文華至尊銀獎，以下是我撰寫學員心聲………

幼時失學無奈何，老來學習要及時，快將66歲的我，要把以前未學習過的東西，都想學習，有幸進入〔仁愛堂鄧楊詠曼長者持續教育中心〕求學，首先要多謝是何錦波老師教我們英文文化班，是從小學一、二年級學起，這是我以前未學過。陸影老師把我們說錯了普通話糾正，教我們國語正確發音。戴小琳老師教我們執筆寫字，從未想過可以附庸風雅，參加師生書畫展覽。唱歌也可以學習英文，這也是要多謝Miss梁美梨。祇要識得英文字母，就可以學習電腦，當闖入電腦世界，是另有一番天地，若與時俱進，電腦基礎班是不可不學。唱歌入門，最好參加陸賽瑚導師之卡啦OK歌唱班。我們尊敬嘅黃榮揚老師，除了教我們英語會話，還灌輸他的寶貴人生經驗。能夠學習程克錦醫師之太乙圓明功，那就是終身受用。潘漪荷老師教我們歌唱技巧，也帶領我們出外演出。口琴班導師陳光南先生，為我們示範；吸、吹、吸、吹、很神奇!小小口琴就給他吹奏一首美妙樂章。另外一位手語班導師周偉琴小姐，她就教我們運用手勢，無聲勝有聲，真是各顯奇才，各領風騷。最懷念是離開我們之王錫邦老師，他教我們怡情識字班，中國歷史，以古喻今，也教我們寫文章，【痛失良師】，今年五月廿三日，仁愛堂為王老師做了一臺追思彌撒，好讓他安息天國。我加入英文歌詠團，由團長陳梅玉指揮，參加歌唱比賽也獲獎無數，其他社團有活動，也邀請我們英文歌詠團助慶，探訪護老院、與及其他老人中心，也是我們經常活動，好讓歡樂歌聲，傳播放開去，發揮我們學以致用精神。我的最愛運動是長跑，長跑是我自修課程，它可以舒展我四肢，活動我頭腦，我現在每天讀報、寫字、唱歌、電腦、跑步、總是忙到不亦樂乎 ! 以上回顧，請各位同學分享、互勉 !