由康樂及文化事務署舉辦的『2006-07年度先進運動會』，今年9月至明年2月舉行；比賽旨在讓35歲或以上的人士，享受運動帶來的樂趣。比賽包括羽毛球、3人籃球、長跑、門球、草地滾球、野外定向、游泳、乒乓球、太極及綱球等10個項目；每組均設冠、亞、季、殿軍，得獎運動員可獲贈獎牌乙面及獎狀乙張。
今天是長跑比賽，在大埔船灣淡水湖主霸(大尾篤)舉行。由三十五歲開始，每隔五歲為一組，共分六組，六十歲以上為甲組，我在2001/2002我得了季軍、2002/2003得了殿軍、2004/2005又是得了殿軍，而今次是順利跑到終點，成績中等!因為每年都有初升上六十歲甲組行列，正是(長江後浪推前浪)!
http://www.lcsd.gov.hk/me/mastergame/b5/competition_4_0.php
